Wisdom of Now

Retreats & Teachings Online

Entspannung, Integration & Spiritual Teachings für Body, Mind & Soul

Bei meinen Online-Veranstaltungen legen wir eine kleine Verschnaufpause vom Alltag für Körper, Geist und Seele ein. Ich nenne sie „Retreats to go“. Weil gerade die regelmäßig bewusst eingelegten und bewusst praktizierten kurzen Ruhephasen „to go“ die sind, die uns nachhaltig im Alltag gelassener sein lassen. Weil bewusst ruhen immer auch heilt, nährt und stärkt. Denn Ausruhen ist essentieller Bestandteil eines gesunden Menschenlebens. Es braucht immer beides, um in Balance zu sein bzw. immer wieder in Balance zu kommen: sowohl schaffen und tun als auch entspannen und ruhen.

Alle Wisdom of Now Online-Veranstaltungen beinhalten auch immer eine Form von spirituellem Soul Talk oder Soul Teaching. Je nach Thema und Gruppengröße sind es Impulse aus der geistigen Welt oder dem morphischen Feld, ein Update zum aktuellen energetischen Wetter mit Hinweisen, wie wir aktuell am besten in unserer eigenen Kraft bleiben können, oder es sind ganz individuelle Hinweise auf Soul-Ebene der Teilnehmenden.

Manchmal gibt´s auch Online-Specials, die du dann hier findest. 🙂

Online-Retreat to go „Rest & Relax“

Einfach mal die Seele baumeln lassen: entspannen, loslassen, ausruhen, durchatmen, hingeben an das Jetzt, ausdehnen und deinen Raum vollständig einnehmen – ganz gemütlich bei dir Zuhause. Das ist das Konzept meiner Online-Retreats to go.

05.08.2024 – 20:30-21:45 Uhr – online

„Rest & Relax“

Am Sonntag so richtig schön loslassen und auftanken auf Körper- und Geistebene, um dann gestärkter und gelassener in die neue Woche zu starten? In Kombi mit einem Seelen-Impuls, wie du die kommende Woche selbstfreundlicher gestalten kannst? Das klingt an bei dir? Dann sei dabei und komme in unseren „SoulPower Club“. Wir treffen uns online via Zoom, um gemeinsam tief und nachhaltig-wirksam zu entspannen.

  • Sanfte Körper- & Atem-Flows zur Selbst-Regulierung und Herstellung von Balance bis auf Nervensystemebene (Vagal Toning Übungen nach Dr. Arielle Schwartz)

  • Kurzes spirituelles Energy Update

  • Geführte Meditationsreise zur Tiefentspannung

  • Live via Zoom inkl. Aufzeichnung für 10 Tage

  • 18 Euro

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